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丰胸哪些方法最有效?6个绝招让你轻松丰胸

来源: 美人网 更新日期: 2020-01-05 12:33

  都知道胸小的妹子对自己是很没有信心的,不仅仅是日常生活中在众人的眼光中也是很平庸的,那么如何改善胸小的状况呢?今天小编我为大家带来丰胸的6大招数,希望可以帮助大家哦。

 丰胸哪些方法最有效?6个绝招让你轻松丰胸

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  01夹书丰胸
  运动详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。此方法深得“台湾波神”唐林推崇。功效:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。


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