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想要快速祛痘需要保持面部清洁，白天应多使用防晒手段;我们需要多摄入水果来调理皮肤，使用芦荟黄瓜消炎消肿法，选择适合自身的痘痘药膏，；与此同时，每天应该喝到8杯水以上，切勿熬夜，熬夜会造成皮肤的严重衰老，洗脸卸妆也要彻底。要注意保持愉快的心情、充足的睡眠。 美女人网
一、较为有效果的祛痘小妙招 美女人网
1、保持面部清洁 nrenw.cn
保持面部清洁，及时清除面部的分泌物，否则毛孔很容易堵塞。但是如果脸上已经有了痘痘，则应尽可能避免蒸桑,去角质等，白天应使用雨伞，帽子，防晒霜等防晒手段来阻挡紫外线对皮肤的伤害。 nrenw.cn
2、多摄入水果蔬菜 美女人网，网美女人
水果蔬菜中含有多种营养素和维生素，能够帮助我们有效地调理皮肤，而且许多蔬菜中含有大量纤维素，可令我们的身体排便通畅，排出身体的毒素。 本文来自美女人网
3、黄瓜芦荟消肿法 copyright nrenw.cn
黄瓜和芦荟都有消炎消肿的功效，新鲜的芦荟切小片敷在患处，黄瓜去皮榨汁，洁脸后抹于脸上，经三十分钟后再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，一样有效。 美女人网，网美女人
4、选择适合自身的痘痘药膏 (雅贝诺MUFU冷敷凝胶) nrenw.cn
尽量不用抗生素药膏。抗生素药膏使用次数多了会导致皮肤的耐药性。应多使用较为温和的祛痘膏，如日本的狮王祛痘药膏，国货雅贝诺MUFU冷敷凝胶等。狮王较适用于痘痘人群中敏感肌的人士，需要采用厚涂的手法； 美女人网，网美女人
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而雅贝诺MUFU冷敷凝胶因其温和无刺激的特点，较适用于广大痘痘肌的人士。狮王祛痘膏白色膏状质地，涂上脸上较为油腻。对那种已经冒白头的痘痘效果极其的好，但是对于闭口和脓包痘、红肿的效果并不明显，需要厚涂于痘痘上方可见效。 nrenw.cn
MUFU凝胶质地白色乳状质地，涂在脸上比较轻薄，对于那种红肿痘、脓包痘效果极好，点涂于痘痘上即可。这两种药膏都是很温和的，针对不同的痘痘效果也是也不一样的。选择适合自己的痘痘药膏十分重要，一旦用错了药膏，效果非但事倍功半，最后还可能导致痘痘的情况恶化。 内容来自nrenw.cn
二、祛痘注意事项 nrenw.cn
1、每天喝8杯水 本文来自美女人网
祛痘的核心是要排毒，多喝水可令身体快速排毒。每个清早起床后应该喝上一杯水清理肠胃，每天喝八杯水以上，切记喝水的时候不要一下喝太猛，不然伤害到胃部，就得不偿失了。 nrenw.cn
2、切勿熬夜 nrenw.cn
皮肤的最大天敌便是熬夜，因为每天晚上11-2点的时候是最佳排毒的时候，如果你熬夜的话，身体得不到休息，就不能够进行排毒，体内的毒素就会由脸部显现出来，出现烦人的痘痘。 美女人网，网美女人
3、彻底卸妆洗脸 本文来自美女人网
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最重要的也是最简单的，就是要清洗干净脸部。每天早上晚上要用补水的洗脸奶来清洗脸部，而痘痘肌的朋友们切记不用磨砂类的洗面奶洗脸，以免刺激伤害到肌肤。卸妆需要彻底，否则化妆品残留在皮肤上，易堵塞毛孔导致肌肤问题的发生。 内容来自nrenw.cn
想要快速祛痘，除了保持上诉的小妙招和注意事项外，在心态上面也需要保持一份平和，切勿急于求成。毕竟长痘痘是身体排毒的一种反应，它的出现提醒了你应该调节作息规律，可以让你更好地朝着美好生活前进。 内容来自nrenw.cn
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