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干燥的肌肤不仅显老，更会让人没自信。自从工作在办公室以后，天天面对电脑，很多MM的肌肤都出了问题，表示主要是因为办公室太干燥早起肌肤缺水，那么如何才能对抗办公室干燥，让干燥肌肤重现活力呢?下面就来看看在办公室美肤的方法吧。 美女人网
按时辰补水保湿，肌肤才会亮起来。 本文来自美女人网
7：00am 本文来自美女人网
喝一杯清水或红枣水赶走干燥肌肤 美女人网
你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10～20粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。 美女人网，网美女人
8：00am 美女人网
洗脸切记用冷水 内容来自nrenw.cn
洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。 本文来自美女人网
洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使妆容具有更持久。 本文来自美女人网
9：00am 美女人网，网美女人
保湿喷雾解干燥肌肤燃眉之急 本文来自美女人网
到公司，过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩，就想起自己的皮肤水分也被抽干。这个时候，小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。 nrenw.cn
当然了，多喝水绝对是最好的补充水分的方法，便宜又简单，治标又治本，只要你不嫌上洗手间麻烦，那就多多益善。肚子再饿也要忌口。 copyright nrenw.cn
12 noon 本文来自美女人网
胶原蛋白食品要多吃 本文来自美女人网
午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要say no，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择，研究表明，多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占干燥肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使干燥肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽。 美女人网，网美女人
含胶原蛋白的食品主要有肉皮猪蹄牛蹄筋鲜鱼等。午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从中摄取保湿成分。饭后再吃一个橙，效果就更好了。 本文来自美女人网
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