藏红花又名西红花，也被称之为外番红花。中医学认为，它具有活血化瘀的作用。除此之外，平时坚持长期将西红花泡水喝，能够起到活血化瘀、舒经活络的效果，还能够有效的提高身体免疫力，促进身体健康。

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　　藏红花的功效与作用 内容来自nrenw.cn

　　1、美容养颜--纯天然的美颜佳品 美女人网

　　美容养颜可谓是每位女性关注的重点，通过现代医学研究发现，藏红花可以起到很好的养血活血效果。若坚持服用，可以有效地促进改善精神状态，还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，以达到美容养颜的目的。

　　2、月经不调--调血理血的保健神器

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　　除美容之外，月经不调的问题也是女性所关注的重点，很多女性受到月经不调的困扰，使得工作或学习都不能正常进行。藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效，可以通过饮用藏红花茶来逐步调理，改善月经不调等症状。但是建议女性在月经期间最好不要服用。 美女人网，网美女人

　　3、预防栓塞--阻挡疾病的健康使者 本文来自美女人网

　　中老年人也可适量饮用一些藏红花，可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。除此之外，经常饮用藏红花水还可以有效地防治肿瘤。当然，效果也与药材好坏及产地有着密切的联系，以上药药材的神象牌藏红花为例，其有效含量成分远高于进口产品。在生产加工过程中也严格管控，它的种植基地--崇明基地，则是首批通过国家认证的GAP标准化种植基地，从根本上保证了藏红花的品质及疗效。由此不难看出，药材生产的道地标准，才是产品功效制胜的法宝。 美女人网

　　4、保护心脏--减缓氧化的重要作用

　　保护心脏可谓是藏红花的重要功效之一。它可以调节细胞中的氧化代谢功能，在缺氧的状态下，或者剧烈运动后，藏红花可提高氧化代谢能力，由此起到保护心脏的作用。像运动员就比较适合每日饮用，由于每日大强度的训练，很容易导致心肌细胞出现损伤，而藏红花就可以在一定程度上起到保护心脏的作用。

　　5、免疫功能--抗菌消炎的整体调节

　　经常饮用藏红花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，当有效物质进入身体之后，对于人体的整体调节自然有十分良好的效果。中医学认为，其可令人体内的阴阳调节至一个平衡状态，若阴阳平衡自然可增强免疫力。 nrenw.cn