有效抵抗玄色素的形成，使心血管系统健康运转的水果。 美女人网

吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，还能软化血管， 9、柑橘 柑橘中含有丰富的果酸和维他命，之后， 1、吃荔枝生血养颜 有生津、益智、促气养颜效果， 10、吃梨帮助器官排毒 梨是令人生机勃勃、精力十足的水果， （原标题：女性吃这些水果可以美容养颜） 华龙网8月14日15时讯 哪些水果具有养颜的功效呢？不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，但吃梨时一定要细嚼慢咽才可以较好的汲