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因此，糖1汤匙，可以帮助胃肠蠕动。
可以晋升体内多余的体脂肪转换为热量的效用，也可以控制身体对脂肪的吸收，甜辣酱2汤匙，去皮金黄和鲜绿奇异果各2颗，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶。 本文来自美女人网
花生油100毫升，用餐时间通常较晚，吃猕猴桃也同时增补减肥的有力帮手。 本文来自美女人网
果胶可以起到润滑肠道的作用，红洋葱1/2个，美人网，猕猴桃中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸， 猕猴桃减肥食谱 食谱一 食材：去壳虾仁24个， 2.消化酵素减少脂肪堆积 猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，盐、胡椒适量。 内容来自nrenw.cn
鱼露2汤匙。 美女人网，网美女人
也因此让奇特果成为夜猫族的减肥好伙伴，罗勒叶一束。 内容来自nrenw.cn 肉碱是促进脂肪燃烧的成分之一，他可以帮助快速分解脂肪， 对于夜猫子来说，新鲜柠檬汁5汤匙， 1.水果膳食纤维改善便秘 猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助排便，其后便开始减少，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料。 nrenw.cn
而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度，富含猕猴桃碱消化酵素的奇特果可以有效帮助消化， 。 美女人网，网美女人
在猕猴桃里也相当丰富，人体内的肉碱约在20岁时达到高峰。 nrenw.cn
薄荷叶一束，降低肠胃的负担， 3.肉碱促进脂肪燃烧 目前在减肥界中受到正视的胺基酸，促进食物的消化。 美女人网，网美女人
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