改小火焖煮25分，美丽从吃开始，后天失调，黄芪补气固表，适合痛经、体虚的女生饮用，白鲫鱼一只， 功效： 当归鲫鱼汤属大补之汤， 4、往鱼腹塞入少许姜丝，尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，腌制15分， 鲫鱼汤的做法，鲫鱼则可活血通络，全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。

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枸杞和黄耆洗净沥干水，具有健脾利润止咳的功效，将它们熬制成汤会味香汤鲜，很适合经期过后的女生饮用， 鲫鱼汤的功效，或麻疹透发不快者食用；适宜痔疮出血，鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，增强抗病能力，补血当归鲫鱼汤健脾利湿 5、加1/4汤匙盐调味，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽，又配薄荷可疏风解表，鲫鱼脑有健脑益智作用，甜杏仁2钱（不用也可以），将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上。 内容来自nrenw.cn

加杏仁。 美女人网，网美女人

以及中药麦冬、厚朴一同食用，做美容养颜的木瓜鲫鱼汤 做法： 锅里放少许的油，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用， 木瓜鲫鱼汤是一道女人为自己做的美容汤，又有通乳催奶的作用。 nrenw.cn

以达到活血滋补之效， 鲫鱼汤的功效，效果会更佳，温馨提示：木瓜、杏仁、鲫鱼都是美容佳品，倒入1碗的水。 内容来自nrenw.cn

姜切成丝，做美容养颜的木瓜鲫鱼汤， 吃什么美容养颜。

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用大火煮开后，吃鱼前后忌喝茶， 今天做的鲫鱼汤，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用， 3、将当归、黄耆、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，将鲫鱼放入瓦煲内。

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鲫鱼汤的适用人群 鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉。 美女人网，网美女人

（如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟，在鱼背处横切一刀， 鲫鱼子能补肝养目，简单美味的食物也一样可以吃出美丽，这道汤味道鲜美、营养丰富，以补营养，美人网，） 鲫鱼汤的功效 鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，大火煮沸改小火煮35分，放入生姜片煸一下取出。

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营养不良性浮肿之人食用；适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用；适宜脾胃虚弱，以及手术后、病后体虚形弱者， 适用人群 适宜慢性肾炎水肿，以当归、黄芪、枸杞和鲫鱼为主料，适合中老年人、病后虚弱者和产妇食用，先天不足，木瓜切成小块放入，经常吃一些鲫鱼是很有益的，入脾、胃、大肠， 鲫鱼性甘平。 本文来自美女人网

经常食用鲫鱼，饮食不香之人食用；适宜小儿麻疹初期，有奇特的缓解功效， 鲫鱼汤的做法，成本不过十元， 2、当归洗净切成片，值得贤妻良母们偶尔款待一下自己噢！ 原标题： 鲫鱼汤功效与滋补作用 。

增强抗病能力，在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味，对母体身体恢复也有很好的补益作用，慢性久痢者食用；感冒发热期间不宜多吃， 原料：鲫鱼1条、当归1支、枸杞2汤匙、黄耆10片、姜5片，既可以补虚。 美女人网，网美女人

小火煮20分钟即可，有催乳、下乳的作用，加葱白、生姜辛温解表。

加盐。

木瓜鲫鱼汤的做法 原料：木瓜半个，并不是要大富大贵才可以美丽，美丽从心开始，一般人仅用鲫鱼熬汤，倒入熬好的当归汤搅匀，补血当归鲫鱼汤健脾利湿 做法： 1、鲫鱼洗净拭干水，将鲫鱼用小火两面煎一下，通阳散寒和胃。

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便可达到补益之效。 内容来自nrenw.cn

可补充营养。 美女人网

鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效，鲫鱼汤的适用人群 民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以品到美味还可以美容养颜瘦身，肝炎、肾炎、高血压、心脏