|
胡耀中简介：意念辟谷疗法首创者，意念辟谷疗法是辟谷养生专家胡耀中老师精心研修十数年，首创的一种辟谷养生方法。“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。 辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。 美女人网 集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。《淮南子·地形训》也有类似的记载。道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行。 内容来自nrenw.cn 意念辟谷疗法 发生在你身边的神奇养生方法： 美女人网，网美女人 辟谷养生28天分享-漂亮宝贝董事长高总 美女人网，网美女人 高总目前已经拥有400家以上的动漫制品连锁店，还在谋划上市哦!同时她也在关注健康：高总感言： nrenw.cn 我在2011年有幸参加了胡老师的两次辟谷班，当时我是刚生完小孩，感觉身体状况不是很好，那段时间也经常胃痛，半夜经常疼的睡不着觉，当时听完胡老师的介绍之后，我觉得这对身体的调理应该是非常好的一件事情，而且我对中医一直非常感兴趣。所以当时就参加了辟谷班。第一次我辟谷了10天，体重减了12斤，在第10天的时候排了大量的宿便后感觉整个人顿时神清气爽。胃也不痛了，后来隔了一个月我又参加了第二次，这次为了让效果更明显辟谷了28天，通过这次辟谷，我的皮肤变得非常非常光滑，我想皮肤的光滑一定是内在的很多东西调整的非常好。而且从那次辟谷之后到现在，我的胃一直没有疼过，我想应该是在辟谷期间让我的胃部得到了很好的休息。 copyright nrenw.cn 通过这次辟谷，我的体重由从前的130斤减轻到100斤，而且通过一段时间感觉没有反弹、以前的近视也减轻100度。更让我感觉到兴奋的是：我的皮肤变得更加洁白亮丽，我同时听了老师的建议也借这次机会脱离了对化妆品的依赖!看到朋友们见我之后，惊讶的表情我心里充满了幸福!通过辟谷我除了找回一个女人自信的同时，经过这段时间的调理使我精力更加充沛了，提高了生活质量和工作质量。我感谢辟谷给我身心带来的愉悦! 本文来自美女人网
中医提醒，夏季虽然比其他季节更容易瘦身，但是夏季减肥的注意事项却不少，今天不如就让小编带你来了解下。 美女人网  nrenw.cn
夏季减肥有7个注意事项 内容来自nrenw.cn 1、补充水分不要停 内容来自nrenw.cn 夏天运动水分流失较多，不必坚持一定要运动结束才补充，可于运动中稍做休息喝点水再继续。若真的短时间内流汗过多，可适量补充温盐水、运动饮料，平衡身体电解质。 nrenw.cn 2、剧烈运动喝盐水 内容来自nrenw.cn 若从事剧烈运动后，出现疲倦、没胃口情形，也不一定要喝运动饮料，可以在600cc。开水中，加入约半茶匙盐，同样可达到补充身体流失的电解质效果，若想提升口感和抗氧化，还可挤1/4颗柠檬汁，而且柠檬汁能够帮助消化，分解体内毒素，有助排毒。 内容来自nrenw.cn 3、运动前充分热身，燃脂效果更好 内容来自nrenw.cn 脂肪的消耗需要一个漫长的过程，等你感到全身发热并且微微出汗时，这表明你的脂肪才刚刚进入燃烧状态，而这个过程需要10～15分钟，也就是热身。打比方说，正常强度下骑30分钟左右自行车能达到一个非常好的燃脂效果，但如果只做到前面20分钟左右，就停掉了，那么基本就属于“白练”了。 美女人网，网美女人 4、运动时集中注意力在锻炼部位 本文来自美女人网 意念是很神奇的，特别是在运动的时候。所以在进行减肥运动时，应集中注意力。如果锻炼到身体的某部分肌肉，那么全身的注意力和感觉也应该重点放在那个部位，锻炼效果会更好。 美女人网，网美女人
【胡耀中老师】近期开课时间： 本文来自美女人网 2014.11.5—8日 乌鲁木齐 美女人网，网美女人 2014.11.13—16日 登封少林 美女人网，网美女人 您还等什么呢?赶紧拿起电话咨询吧：400-004-2580 美女人网 祛病延年、美容减肥、安全养生、胡耀中辟谷养生，这里有你需要的，年少不养生;年老养医生;真实案例就在这里，你只能选择相信： 美女人网 咨询热线：400-004-2580;18537195319;18537195309 nrenw.cn 在线QQ：2651027794;2948231470 nrenw.cn 地址：郑州市管城区紫荆山路商城路裕鸿国际A座2402 nrenw.cn nrenw.cn 举报
中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。美莱中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸...
美女人网，网美女人 中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。美莱中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。 美女人网 形成原因1、外因：风吹日晒、污染辐射这些外因使皮肤表层细胞毁坏，一些有害物质就浸透入皮肤，会形成色斑。2、内因：人体内部机能衰退、内分泌失调，招致体内“气血淤阻”，气血不畅也会惹起黑色素堆积，形成色斑。3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。4、光效反应：抗生素药、避孕药等。5、疾病：肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良，皮肤病，甲亢等。三大病因病因一：肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。病因二：脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而成色斑。病因三：色斑成因还需知道，肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。分类大体可分为药物中医祛斑法和非药物中医祛斑法两大类。一、中医药物祛斑就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。常用药物有：
|
