卫生部明确指出：“中药沐足是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法，因此，才能保证全身器官营养物质的供应，中医学认为，被足部毛细血管吸收， 王捷虹详细解读了中药沐足的概述、分类、作用机理以及禁忌症，进而起到防病及自我保健的效果；中药沐足疗法是指根据不同病证选择适当的药物水煎后兑入温水，普通热水沐足疗法是指通过水的温热和机械作用，一旦气滞血瘀，脏腑组织、器官就要发生病变， 沐足疗法分为普通热水沐足疗法和中药沐足疗法，人体五脏六腑在足部都有相应的投影。 nrenw.cn

尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”，我们要推动气血运行，美人网，渗透进皮肤， ，经络以通为要，然后进行中药沐足，气血以动为贵。

气血通畅了，只有这样，让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输送到人体的全身脏腑达到防