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乳房发育不良的原因有哪些？5种胸部暴涨好方法

来源：美人网更新日期： 2018-12-14 13:31

　　有些人胸部发育后仍是很小，会怀疑是不是自己的身体有问题，其实乳房小的原因有很多，通过后天的饮食运动是有一定的丰胸效果的。下面为大家说说一些丰胸中会遇到的问题，并介绍5种让胸部暴涨的丰胸方法。

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　　乳房发育不良的原因
　　1、胚胎时乳房组织发育不良，影响了以后乳腺的增生，但卵巢功能正常，外阴，阴毛发育良好;
　　2、卵巢功能发育不良，分泌的雌激素和孕激素减少，乳腺组织由于得不到足够的激素刺激而影响发育。这些女孩除乳房扁平外，常伴有月经过少或闭经等症状。
　　3、由于保持体重、体型，过度控制饮食，在体重下降的同时，乳房的发育也受影响。还有的女孩束胸，也会限制乳房的发育。

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　　母乳喂养对胸部下垂的影响
　　事实上，女人的胸部在生产和哺乳孩子后会有些改变。这属于自然的生理过程，是因为乳房的皮肤在30岁后会变得松弛且没有弹性。母乳喂养宝宝对胸部下垂没有显著影响，是自然的生理过程，只有年龄有关。

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　　小胸得乳腺癌的几率
　　乳腺癌发生的概率与乳房的大小没有直接关系，因为恶性肿瘤直接发生在乳腺导管或乳腺小叶。实践证明，超重的妇女更容易患乳腺癌，但更多的时候它和代谢混紊乱有关而不是乳房的大小。

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　　乳腺癌是遗传性疾病?
　　不完全是。每个人都可能得乳腺癌，男人也是。只有10%的乳腺癌被证明是属于基因引起的，85%的乳腺癌患者的亲戚中没有任何类似的情况。因此，每个人都毫无例外的需要接受诊断性的乳房X光检查和定期的常规乳房检查。顺便说一下，乳房癌不仅是妈妈那条基因链传下来的，也有可能是爸爸的。

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　　5种丰胸方法，让胸部暴涨
　　1、提拉乳头能使乳房变丰满
　　按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房变得更丰满，更富有弹性。坚持每日用温水清洗乳房，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加乳房的韧性，预防下垂。

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　　2、蛋白质促进乳房再发育
　　应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育，错过发育的机会。

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　　3、扩胸运动不可少
　　平时注意有意识地锻炼胸部肌肉，促进发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育是胸脯胸骨较平，胸肌结实丰满，乳房挺拔而富有弹性，这是最美的丰满胸。

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　　4、预防乳腺疾病从内而外的美丽
　　近年来随着高物理性、化学性产品的应用，以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素，导致女性乳腺疾病呈多发趋势，给女性生理、精神、身体上带来了严重影响。特别是乳腺癌根治手术不但切除乳房，而目还切除胸肌及乳房周围组织，不但影响美观，甚至对上肢功能造成一定的影响。因此，人们在美胸的同时别忘了须及早预防乳腺疾病，以免给身心带来痛苦。
　　丰胸在短期内不容易看到效果，要长期坚持，你也能变成大胸妹。

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　　5、平时饮食丰胸要坚持
　　制作材料:珍珠糯米，甜酒酿，土鸡蛋，姜汁红糖，泰国野葛根提取精华。
　　食用方法：分别撕开三袋小包装，准备200ml-350ml的60度至80度温热水的杯子或者小碗，分别将土鸡蛋米酿块>姜汁红糖>酒酿放入水中，然后搅拌10秒钟即可食用，或者是先放入土鸡蛋米酿块>姜汁红糖>酒酿，再冲入温热水也可以。
　　适应食用人群：广大的女性人群，可以从小喝到大，特别是产后脯乳期的女性，胸部发育不良，产后乳房下垂松弛，绝经前后乳房干涩无弹性，皮肤蜡黄气色不佳，内分泌失调痛经现象的女性人群。不信就来试试哦！

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