小胸妹子的福利来了！你知道什么时候是丰胸最好的时候吗？那你知道时候那你知道吃什么丰胸效果好吗？通过食疗丰胸是最安全可靠的！相信很多女性朋友都有这样的经验，就是在月经来潮期间会感觉到胸部胀胀的，其实这是因为雌激素刺激乳腺引起的，如果在这个时候多吃些丰胸类食物，是非常好的一个机会。那经期吃什么是丰胸最快?哪些食物有助于经期丰胸?下面我们一起来详细了解一下!

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　　(1)喝点酒酿

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　　酒酿是民间非常出名的一道小吃，而酒酿最正宗的吃法就是酒酿蛋。说到经期吃什么是丰胸最快这个问题，之所以吃酒酿可以丰胸，是因为酒酿当中含有醣化酵素和酵母菌的作用，这些都是荷尔蒙的天然来源，可以起到促进乳腺发育的作用功效，因此在月经来潮期间早晚各吃一晚是非常好的。但是要注意的是酒酿的热量也是非常高的，一定要注意控制好摄入量，千万不要因为想要丰胸而把自己“吃撑了”了！