本文来自美女人网 美女人网 nrenw.cn 夏天到来,各种水果争相上市,水果市场一篇琳琅满目。此时,的你不妨多吃些水果。另外,还可以吃些什么呢?下面六种食物是最适合在夏天吃的,让你解解馋吧。 本文来自美女人网 1.西瓜 美女人网 在炎热的天气,啃几块脆脆的、饱满多汁的西瓜,这样的享受是多么惬意啊。既解渴又解馋,不会再想着吃甜食了。 copyright nrenw.cn 2.汤 本文来自美女人网 凉汤,瓜果凉汤等,做为第一道菜,是夏天最好的开胃菜。主食前多吃点流质的东西,先把肚子哄个半饱了,就不会吃那么多主食了。 copyright nrenw.cn 3.蔬菜 本文来自美女人网 吃腻了水煮蔬菜、炒蔬菜,可以变着戏法把洋葱、甜椒、南瓜、胡萝卜、芦笋、大蒜等,做成沙拉、蔬菜饼。 nrenw.cn 补充阅读: 美女人网,网美女人 美女人网,网美女人 |