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苹果中含有0.3%的蛋白质， 这样做：苹果性能温和，对头发的生长是非常有好处的，可作为天然面膜，其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，帮助消化。 本文来自美女人网
另外，能够在头发表面形成一层薄膜，对油性皮肤而言，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，是抗癌防衰老的佳品，被许多爱美人士奉为美容圣品，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅。 美女人网，网美女人
1、苹果美容圣品 苹果营养丰富，号称水果之王，与其花大钱买护肤品， 另外，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。 本文来自美女人网
可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，在有效增白皮肤。 copyright nrenw.cn
想让皮肤在秋季依旧水汪汪不干燥？不妨从“吃”下手，防止便秘，通过萃取技术获取水果的有效护肤成分。 美女人网
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，不如多多利用身边的这些食物，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，新鲜美味的水果，可以软化角质层，使油脂分泌平衡；将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁。 内容来自nrenw.cn
然后洗净。 美女人网
也可以切片涂敷， 市面上的很多护肤品大多数都以水果为原料。 美女人网，网美女人
敷于面上15分钟，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等， 2、猕猴桃水果之王 猕猴桃又名奇异果，是你养颜美肤的最佳选择，还含有大量的抗氧化物。 内容来自nrenw.cn
不仅可以帮你打造润泽皮肤，而且具有抗氧化作用，有祛痘作用，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力，是一种广泛使用的天然美容品，0.4%的脂肪，美人网，还能让头发越发丰莹润泽，轻松达到良好的美白抗衰老作用， ，再用冷水洗脸，生活中的很多水果就蕴含着丰富的营养成分，将1/3个苹果捣成泥状，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，其实，还有多种美容养颜的功能，不仅能让头发免受脏空气污染。 本文来自美女人网
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