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莱菔子粥的制法

来源： 更新日期： 2012-11-20 10:28
    [组成]子10_15克，白粳米50克。
　　[制法与用法]先煮米做粥如常法，米将熟前放入子，至粥熟。如无子，干萝卡切丝亦可。晨起做早餐食之。或加入白糖，或盐少许均可。

　　[功效与应用]消食利膈，养颜润肤，适用于食滞引的，不思饮食，面黄无华。

　　注：子，其味辛甘，有调和脾胃升降气机的作用，且能消谷食积滞。尤宜倒饱厌食症。
  

　
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