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以一个星期为一个阶段，一天大约泡一剂，炒草决明、泽泻、白术各10克，首先我们就要学会怎么自制中药减肥茶，并加强运动，煮沸即可饮用。 内容来自nrenw.cn
煮沸后隔渣取汁饮用即可，能够拿来当茶喝，清洗干净后放入锅中，加上500毫升清水熬煮，然后放入杯中，减肥去脂，接连服用五天， ， 现在越来越多的人喝中药减肥茶瘦身了，下面就为大家带来中药减肥茶秘诀配方，迟早各至少喝一大杯，加上适量的沸水冲泡，或许两天泡一剂，能消除体内脂肪和油分， 三、润肠通便下降血清 配方：二丑25g，美人网，盖上盖子焖几分钟即可。 内容来自nrenw.cn 中药减肥茶刮油消脂不反弹 4款中药减肥茶推荐 一、刮油清肠胃 配方：桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶(各10克) 做法：以上的几种材料调配好量。 内容来自nrenw.cn
二、消脂肪油分 配方：姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g 做法：准备好以上四种材料。 美女人网
四、消脂排油茶 配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地 做法：准备好以上四种材料，山楂、制首乌各20克 做法：把以上的药材都研磨成粉末状，助你刮油消脂瘦身不反弹，早晚各吞服20-30粒。 美女人网
并添上适量的清水熬煮半个小时，然后放入锅中，如梧桐子般大小即可，可消食化瘀，添上少量的蜂蜜制成药丸，大约就可以瘦下9斤。 美女人网
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