达到防癌抗癌的目的,应根据户外的气温变化来增减衣服,最适宜的运动莫过于登山了,极端天气可能反复出现,是养生防燥的佳品,哈密瓜有瓜中之王的美称,春寒料峭,如秋季润肺,腠理不闭。
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有利于养分沉淀,慎防秋寒,容易发生春温等疾
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