其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。今天给大家推荐的是瘦脸饮食。瘦脸秘诀其实很简单：淡口味、多含钾、消水肿、排毒素。凡事都以此为原则，长此以往坚持下来，我们就可以惊喜的发现巴掌小脸也并非是那么遥不可及的。以下赶快一来来那些食物符合这些原则吧! copyright nrenw.cn
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纳豆
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纳豆：虽说味道不太好闻，但纳豆含有丰富的钾，而且纳豆也是日本人健康长寿的秘诀之一哦。
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红萝卜 copyright nrenw.cn
红萝卜：也是一种瘦脸功效极佳的蔬菜，早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸，还能起到通便排毒的功效，养颜而又。各位MM不妨一试。 美女人网，网美女人
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乌龙茶 美女人网，网美女人
乌龙茶、黑咖啡：一定是纯正，不加奶或糖，否则反而会增肥。 内容来自nrenw.cn
红豆汤：煮一锅不加糖的红豆汤，可以成功的排出体内多余的水分。
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冬瓜玉米汤：冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下，可以有效的帮助身体排清多余的水分，且做法简单易实行。 美女人网
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