自制泡浴燃脂汤 内容来自nrenw.cn
做完运动之后就是正式泡浴时间了,将浴缸注满热水,水温控制在40度左右,很多MM会在泡浴的时候加入瘦身精油。实际上精油的浓度很少有人能准确估测,加上一缸水的稀释基本上功效也非常薄弱,想要借助植物的燃脂作用来泡浴,为什么不自己制作最健康最有效的燃脂汤? 美女人网
在洗澡前先准备好30g老姜,洗净切片后放入锅中熬煮5分钟,等汤汁变黄闻起来有辣味后加入2勺粗盐,等盐分完全水解后即可将汤汁拿到浴室倒入浴池中稀释泡浴。老姜中的辣素能加快皮肤和组织的血液循环,增强脂肪燃烧代谢的速度,而盐分不仅能杀灭肌肤表面的细菌和有害微生物,更能缓解局部水肿的状况,是最佳的燃脂泡浴汤汁。
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