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夏日如何消除黑斑知识大总结(2)

来源： 更新日期： 2012-11-07 08:53

　　多摄取各样维生素　

　　维生素是肌肤滋润健美的重要保证，维生素A、C、E对保持皮肤正常发育代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的作用。比如维生素E可防止脸上产生黑褐色寿斑，多吃新鲜蔬菜而维生素C充足者，皮肤不易长毛囊炎，肌肤光彩动人。 nrenw.cn

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