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　　可能是工作的原因，经常对着电脑，脸上变的暗黄皮肤也干巴巴的，也生出了不少斑斑痘痘，长期对着电脑脸上有斑怎么办？现在补救还来得及吗？

　　这是电脑的辐射造成的，长期对着电脑辐射比较严重，然后不注意清洁脸部及睡眠不充足所造成的。长期不活动又会造成人体内分泌的失调，进而引起斑的产生。

　　一般出现这类的斑点，想在短时间内完全消除几乎是不可能的，只能通过预防或淡化来减少斑的产生，平时要注意保护，洁面、面膜、爽肤、滋润、保护五步洗脸法都要到位。同时饮食要注意清淡。

　　平时需要注意摄入富，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治斑点大有益处。还有就是注意防晒，因为紫外线照射会使得斑点加深。