既能让祛斑过程不痛苦，还能够吃上美食，对于要祛斑的MM来说绝对是件难得的好事。今天小编就给大家推荐一道美味的祛斑食物——豌豆祛斑粥，想要祛斑的MM们不妨试一下哦。

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　　吃豌豆可以祛斑驻颜，这话可不是空穴来风哦。《本草纲目》中就有记载，称豌豆有“去除黑斑，令面光泽”的功效。另外，也有研究表明，豌豆中含有丰富的维生素a原，这种物质可在体内转化为维生素a，而维生素a具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取的，因而不会产生毒副作用。

　　下面，就给大家具体介绍一下豌豆粥的具体做法。

　　准备材料：豌豆50克，胡萝卜丁和洋葱碎适量，盐、鸡精、玉米油

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