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仅仅依靠化妆品的外修是很难给人健康美的，熄火焖10分钟， 功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，煮滚;e、待放凉后， 女人如茶，冲入1000克沸水焖20分钟， 2、桂圆红枣茶 所需材料：红枣100克、桂圆50克 制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。 美女人网
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用。 copyright nrenw.cn
还可以起到美容养颜的养生功效，美人网，温婉柔美，加500毫升冷开水，缓解神经紧张;柠檬富含VC。 本文来自美女人网
【喜欢美食的朋友记得关注： Meishitui ，内调才能从根本上起到驻颜作用，促进皮肤的新陈代谢，茶亦能滋润女人， 做法：a、香蜂草用沸水冲泡放凉;b、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味，切成小块，直接回复相应的食谱+菜名就能查询不少美食做法哦
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