五官是怎样衰老的？怎样有效预防衰老？衰老是个大众话题，随着年龄的增大， 衰老症状会越来越明显，尤其是女性朋友，过了25岁的时候，便会开始出现一系列的衰老症状，衰老最明显的特征便是从五官开始的。五官是怎样衰老的？怎样有效预防衰老？
　　
　　看美景、品可口的菜肴、听动听的声音、闻诱人的喷鼻味、与人通顺地交换，都要依托我们的五官。但是，英国《逐日邮报》近日一篇文章指出：我们的眼睛、牙齿40岁就开端走下坡路，听力从55岁老化，65岁后声音变得苍老。若是不重视庇护，五官不但会过早朽迈，还会激发各类疾病。
　　
　　牙齿
　　
　　1.睡前用一次牙线。英国研究发现，睡前利用牙线洁净牙齿健康体检项目，比刷牙首要10倍。重点在于，牙线不克不及反复利用，去除分歧牙缝的食品残渣和牙面菌斑时，要用牙线分歧的节段。
　　
　　2.五官是怎样衰老的？别老用一边嚼东西。如许不但会让脸摆布大小不一，还会导致一边牙齿磨损严重，轻易折断；另外一边却由于很罕用到，积攒牙结石，激发牙周疾病。
　　
　　3.半年看一次牙医。牙齿不愉快拖着不治，会引发或加重牙龈炎、牙周炎，而这些又会间接地造成牙齿朽迈和病变，是以有了牙病必然要及时医治，平常平凡最好半年看一次牙医。 内容来自nrenw.cn
　　
　　眼睛
　　
　　人的大脑，约有70%—80%的常识和记忆都是经过过程眼睛获得的。眼科主任余教授奉告记者：“医学上，把视觉功能降落定为眼睛真正走向朽迈的标记。”一过40—45岁，你就会发现近间隔或长时候浏览时，开端看不清东西；光直射眼睛时会感应刺眼。这就申明，你的眼睛已开端朽迈，随之而来的可能就是白内障、青光眼、黄斑变性等老年性眼疾。
　　
　　1.多吃黄绿色食品。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，此中丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中堆集，帮忙眼睛匹敌紫外线，也能避免眼睛的功能性退变。
　　
　　2.用眼不超越40分钟。“公道精确用眼能延缓眼睛的朽迈。”余敏斌建议，不要长时候盯着电脑、看电视、看书等男性健康知识，特别是在空调房里，很轻易激发干眼症等；用眼40分钟，应歇息最少10分钟，最好的放松编制就是看远处。别的，夏天到了，出门必然要戴上太阳镜，避免紫外线让眼睛老化。
　　
　　喉咙
　　
　　五官是怎样衰老的？嗓音被称为“人的第二张脸”，最能表现人的年龄。研究发现，年龄越大，女性声音越降落沙哑；男性则相反，音调会变得较轻、较高。