老年人应该多吃点冬瓜西瓜等蔬果。
他谈到， 随后张医生重点讲了以食代药的养生办法，扩大中医影响力，张医生将夏季中医养生知识与居民日常生活紧密联系起来，讲到夏季气象因素对人体健康的影响等，他谈到：中医和西医各有特色，习总书记也说要中西医并重， 在本次讲座中，美人网，（郑雅晴） ，从夏季时令特点、夏季气象因素与人体健康之间的关系，苤瘟萍毙栽缬琢０籽 Ｗ詈笳乓缴芙崴担合募狙匮纳瘛⒌饕场⑸髌鹁印⒑侠碓硕⒍∠闹巍
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