美女人网-名人美女人网

迷人网
相宜本草 天丝祛斑
收藏美人 设为首页
美女人网-美人基地 美女人网-美人基地 美容养颜 | 美白祛斑 | 保湿防晒 | 减肥塑体 | 运动瑜伽 | 生理心理 | 养生保健 | 偏方秘方 | 名人八卦 | 美人图库 | 美女人网-美人基地
> 减肥塑体 > 正文内容

四个动作轻松瘦脸

来源: 更新日期: 2012-10-20 16:43

  虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“问题”。很多的mm并不是天生就是个大脸盘,但是有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题 copyright nrenw.cn

  保持肌肤弹性让肌肉上扬

美女人网

  将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复。 内容来自nrenw.cn

  最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情

美女人网,网美女人

  动作一: 内容来自nrenw.cn

  做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。 nrenw.cn

  动作二: copyright nrenw.cn

  用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹。 内容来自nrenw.cn

  动作三:

本文来自美女人网

  双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧。 美女人网,网美女人

  动作四: 内容来自nrenw.cn

  双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。 本文来自美女人网



相关文章
· 健康丰胸有哪些妙招?5招数让你胸部丰
· 学会了这些运动招数拯救你的小平胸
· 冬季丰胸什么效果最好?选择运动丰胸不
· 拥有美胸不是梦 7大运动学着做就搞定
· 冬季运动丰胸不如选择饮食美胸来得快
· 冬季不只是有运动才能丰胸还有6大美食
· 冬季如何丰胸呢?8大招还你健康的美胸
· 健康丰胸有哪些妙招?5招数让你胸部丰
· 丰胸运动哪些效果好?10个丰胸运动让你
随机推荐
· 简单8大美胸招式 平胸妹子的福利
· 想丰满不是难事 这10款丰胸汤拯救你的
· 甩掉小平胸 这些招数你要牢牢谨记
· 健康丰胸有哪些妙招?5招数让你胸部丰
· 怎么丰胸才好?这些食物别忽略
· 如何拥有美胸?这些秘诀你都试过了么
· 学会了这些运动招数拯救你的小平胸
· 冬季丰胸效果好食谱有哪些?木瓜丰胸是
· 冬季丰胸什么效果最好?选择运动丰胸不

返回美女人网首页
/*广告位*/
热点推荐

蔡办再爆不伦丑闻 蔡英文保镖偷吃人妻女上校(图)人休艺术摄影
蔡办再爆不伦丑

按摩丰胸:健康而有效的丰胸方法
按摩丰胸:健康
减肥塑体

美人图库

/*广告位*/