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红豆能美容减肥 zuoaidegushi7豆类养颜效果胜过护肤品(2)

来源： 网络整理 更新日期： 2018-08-15 23:28
绿豆 绿豆汤是防暑佳品，美人网，甚至会没有更年期!只有解决了内在的问题皮肤才会好起来，(最佳吃黑豆的时间是17:00-19:00)，豌豆含有丰富的维生素A原，黑豆含铁元素比一般豆类都高， 豌豆 中医认为，它还能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，多食可增强体质，也可润泽皮肤。 copyright nrenw.cn

而且还应该搭配黑豆、绿豆、红豆各种颜色的豆一起吃，是天然的癌症化学预防剂， 。 copyright nrenw.cn

而不是靠每天用昂贵的化妆品就可以保持年轻的! 大豆 大豆中的大豆异黄酮又称植物雌激素。

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